P r i s c i l a D i e t z

Contrato Terapêutico Por Priscila Dietz Psicoterapeuta Integrativa |  prisciladietz@gmail.com "Só aquilo que somos realmente tem o poder de nos curar" (C. G. Jung) Objetivo da Psicoterapia A psicoterapia tem como principal finalidade promover o autoconhecimento, por meio da análise das relações interpessoais e da compreensão das motivações conscientes e inconscientes que influenciam pensamentos, comportamentos e emoções. O processo terapêutico convida o indivíduo a refletir sobre seus padrões repetitivos, mecanismos de defesa, formas de lidar com impulsos e sentimentos, além dos significados simbólicos associados às suas vivências.  O olhar terapêutico não busca eliminar a dor ou o conflito, mas sim compreendê-los como partes integrantes da jornada de desenvolvimento psíquico e emocional. Contrato Terapêutico O contrato terapêutico é uma etapa essencial no início de qualquer acompanhamento psicológico. Ele estabelece de forma clara os acordos fundamentais en...

Doenças Psicossomáticas: como identificar e tratar Por Priscila Dietz Psicoterapeuta Integrativa |  prisciladietz@gmail.com A psicossomática é uma ciência interdisciplinar que gera diversas especialidades da medicina e da psicologia, para estudar os efeitos de fatores sociais e psicológicos sobre processos orgânicos do corpo e sobre o bem-estar das pessoas. As doenças são quase sempre o resultado de conflitos internos entre nosso corpo físico e nossa campo emocional e mental.  As doenças psicossomáticas são desequilíbrios da mente que manifestam sintomas físicos, como dor de estômago, tremores ou suor, mas que têm causa psicológica. A somatização é um transtorno psiquiátrico em que a pessoa apresenta múltiplas queixas físicas, localizadas em diversos órgãos do corpo, mas que não são explicadas por nenhuma alteração orgânica. Esta situação também é chamada de transtorno de somatização, e é comum em pessoas ansiosas e depress...

Combatendo Estresse com Florais Por Priscila Dietz Psicoterapeuta Integrativa |  prisciladietz@gmail.com O estresse é hoje considerado pela OMS (Organização Mundial da Saúde) como grande responsável por vários fatores ruins que afetam a vida das pessoas, como infelicidade, problemas de saúde, baixa produtividade no trabalho etc. O  excesso de responsabilidade, preocupações ou situações de perda, acabam potencializando o estresse e afetam a ação do sistema endócrino, e geram mudanças físicas no organismo, levando ao descontrole emocional e o surgem as doenças. Por isso, observe os sinais e sintomas do estresse no corpo, para perceber a hora de reduzir o ritmo e procurar alguma ajuda terapêutica.  Na visão da  Terapia Floral , as doenças são quase sempre o resultado de conflitos internos entre nosso corpo físico e nossa alma. Justamente por isso os florais alquímicos procuram sempre tratar as causas mais profundas dos conflitos e nã...

Índice de depressão também é um dos cinco mais elevados do planeta. No total, transtornos mentais geram perdas de US$ 1 tri por ano para a economia global – por  Jamil Chade  e  Isabela Palhares   * O Brasil é o país com a maior taxa de pessoas com transtornos de ansiedade no mundo e o quinto em casos de depressão. Segundo estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgadas nesta quinta-feira, 23, 9,3% dos brasileiros têm algum transtorno de ansiedade e a depressão afeta 5,8% da população. Pesam nesse cenário, dizem especialistas, fatores socioeconômicos, como pobreza e desemprego, e ambientais, como o estilo de vida em grandes cidades. O transtorno de ansiedade é um problema de saúde pública que a dona de casa Rosana Sandra Dal Bello, de 56 anos, conhece bem. Moradora de São Paulo, ela começou a ter os primeiros sintomas há 32 anos, alguns dias após o nascimento de sua primeira filha. “Eu tinha aquele bebezinho lindo no meu colo e estava tudo bem. ...